梅雨入りしたため、てるてる坊主づくりをしました

6/6に白猪の滝ドライブとポエムさんに外出行事に行ってきました。

道中の紫陽花はまだ見頃になっていなかったので、少し残念。

皆さんは母恵夢をご存じですか？

愛媛県ではとっても有名で、人気の高い美味しいお菓子です。

母恵夢スーツパークの工場内を覗かしていただきました。

スタッフも興味津々です。

販売エリアで喫茶タイム💛

自家製のクリームが美味しいパークシュー（＾＾）をいただきました。

牛さんの前で記念撮影。

利用者様も大変喜ばれていました。

ご協力いただきました母恵夢のスタッフの皆様、本当にありがとうございました

　母恵夢スイーツパーク　 〒791-0311 愛媛県東温市則之内甲2585-1

令和6年度に介護報酬の改定がおこなわれました。

予防通所リハビリテーションでは、利用者様の自立支援を促進するため

自分で取り組める肩こり予防体操、腰痛予防体操を集団ではじめました。

肩こり予防体操は、首の後ろを伸ばしたり、頭を傾けたり

肩をすくめたり、肩をまわしたりします。

腰痛予防体操は、イスに座って足を抱え込んだり、背中を丸めたり

上体をゆっくりそらして背中を伸ばす動作を繰り返し行います。

どの体操も、呼吸を止めずに自然な呼吸ですることと

はずみをつけずに、リラックスしてゆっくりストレッチすることが

ポイントです。

自分で自宅でもできるような体操を紹介していきますので

一緒にやっていきましょう！

五目御飯、空豆とえびのかき揚げ、春菊の白和え、にゅうめん、栗ようかん

完食です！

こどもの日ランチ💛